ДЮСШ №3 предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, ведь они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить пауэрлифтинг.
В этом месте у вас получится пообщаться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется поговорить со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, Климасенко, 16/4. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (384) 353-50-36 или на веб-сайте дюсш3-нвкз.рф. Организация работает пн-пт: 09:00 - 17:00.