Для регулярных занятий спортом, помимо самодисциплины, потребуется различный инвентарь, от штанги до велотренажера, и в Тренажерном зале Family fit он есть. Здесь будут рады тем, кто хочет поработать над рельефом мускулатуры или просто поддержать здоровье организма. Работать на тренажерах или со свободными весами — зависит от вашего решения, а местный тренер проинформирует вас, как следует обращаться с имеющимся инвентарем.
Также эта компания приглашает вас заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг, йогу или пилатес.
Адрес компании: Кемеровская область — Кузбасс, Междуреченск, бульвар Медиков, 8. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.