Фитнес-центр Формула

Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то лучше всего работать в специально оборудованном зале, и в Фитнес-центре Формула это осуществимо. Смысл HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий требуются спортивный инвентарь и тренажеры (к примеру, гантели, турник, скакалка или велотренажер). Такая программа подойдет тем, кого привычные упражнения утомляют монотонностью, ведь интервальные тренировки проходят достаточно живо и резво, и выполняемые движения не надоедают.

В Фитнес-центре Формула вы можете посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку необходимо благоразумно оценивать возможности своего тела, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы после купить абонемент для посещений.

Кроме того, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• стретчинг
• аква-аэробику
• пилатес
• кроссфит
• боевые искусства и другие

Адрес компании: Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, Павловского, 25. Номер телефона: +7 (923) 464-07-07. Сайт: formula-fitness.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.