Фитнес-клуб Вауфитнес

Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Вауфитнес. Тут вы будете выполнять упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как обращаться со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

В Фитнес-клубе Вауфитнес можно посетить финскую сауну — "товарища" русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы страдаете бессонницей, чаще положенного болеете простудой, сауна поможет отдохнуть и восстановить силы. Администратор проконсультирует вас насчет правил посещения (сколько минут в ней можно находиться, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Помимо этого, тут вы сможете попасть на кроссфит, классическую аэробику, стретчинг, шейпинг и прочие виды занятий.

Адрес компании: Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, Энтузиастов, 16а. Номер телефона: +7 (384) 360-15-03. Сайт: wowfitness.club. Организация работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 13:00.