Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Xfit. На занятиях вы будете выполнять упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно работать с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Фитнес-клубе Xfit можно посетить финскую сауну — "брата" русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух более сухой. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы страдаете бессонницей, слишком часто болеете простудой, сауна поможет отдохнуть и восстановить здоровье. Администратор проконсультирует вас насчет правил посещения (сколько времени в ней можно находиться, когда следует сделать перерыв), а также огласит противопоказания.
Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на боевые искусства, Lower Body, зумбу, пилатес и другие занятия.
Адрес компании: Кемеровская область — Кузбасс, Прокопьевск, улица Гайдара, 50а. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (913) 403-08-80 или на сайте www.xfit.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.