Фитнес-студия Fg body

Фитнес-студия Fg body предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, поскольку они весьма просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

Также здесь можно посетить занятия для беременных. В этот период организм женщины подвержен очень большим нагрузкам, и занятия спортом смогут повысить выносливость, избавить от психологической усталости, активизировать кровообращение и укрепить мышцы спины и таза. Чем крепче организм мамы, тем лучше для малыша, по этой причине эти занятия так популярны. Программа будет составлена в зависимости от того, на каком вы сроке, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или это ваши первые шаги в мире фитнеса.

Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие варианты занятий:

• пилатес
• кроссфит
• стретчинг
• йогу

Компания находится по адресу Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, проспект Бардина, 42. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (913) 339-25-25 или на веб-сайте valeriakaukina.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 11:00 - 13:00.