Фитнес-студия Tonuscentr успех приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они довольно просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер объяснит, как вам нужно лечь, и займется проработкой соответствующих участков вашего тела.
Помимо того, тут есть возможность посетить стретчинг или пилатес.
Адрес: Кемеровская область — Кузбасс, Прокопьевск, проспект Строителей, 6. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (384) 669-07-00 или на сайте tonuscentruspech.nethouse.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 17:00.