Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Физкультурно-оздоровительный комплекс Спорт-лайф. На занятиях вы будете выполнять различные упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, потому что тренировки будут проходить в форме игры без чрезмерно строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить память, координацию движений и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень подвижным детям, ведь в зале у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:
Компания ждет посетителей по адресу Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, улица Ленина, 99/1. Телефон: +7 (913) 333-22-55. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 08:00 - 18:00, вс: 08:00 - 16:00.