Оздоровительный комплекс Ассоль

Всем, кто желает сделать свое тело подтянутым, Оздоровительный комплекс Ассоль предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на особо сложных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.

В Оздоровительном комплексе Ассоль можно посетить финскую сауну — "товарища" известной русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы страдаете бессонницей, слишком часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет отдохнуть и восстановить здоровье. Администратор расскажет вам правила посещения сауны (сколько минут в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Помимо сказанного, тут можно записаться на аква-аэробику.

Адрес компании: Кемеровская область — Кузбасс, Киселевск, 50 лет города, 7. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (906) 926-72-78. График работы — пн-вс: 10:00 - 21:00.