Спорт-арена Murawey предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они довольно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер поможет не наделать ошибок, потому что новичок может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на шейпинг, кроссфит, стретчинг, фитнес с фитболом и прочие виды занятий.
Адрес компании: Кемеровская область — Кузбасс, Прокопьевск, проспект Строителей, 8. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (905) 905-58-85. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 19:00.