Спортивно-оздоровительный центр Юбилейный

Спортивно-оздоровительный центр Юбилейный предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.

В Спортивно-оздоровительном центре Юбилейный можно посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, поскольку нужно целесообразно оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент.

В списке услуг организации также есть тренировки с персональным инструктором. Перед началом занятий нужно поговорить со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.

Компания ждет посетителей по адресу Кемеровская область — Кузбасс, Прокопьевск, проспект Ленина, 19. Номер телефона: +7 (384) 668-06-95. Сайт: www.соц-юбилейный.рф. Организация работает пн-сб: 10:00 - 21:00, вс: 10:00 - 20:00.