Спортклуб Metrofitness приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Опираясь на ваши физические возможности, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер убережет вас от ошибок, так как человек без опыта может навредить себе непосильными нагрузками. Преимуществом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить пилатес, стретчинг, йогу или кроссфит.
Компания находится по адресу Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, Кирова, 55. Номер телефона: +7 (384) 334-81-37. Сайт: novokuznetsk.metrofitness.ru. График работы — круглосуточно.