Спорткомплекс Витязь

Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Спорткомплекс Витязь. Тут вы будете выполнять упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

В Спорткомплексе Витязь можно посетить финскую сауну — "родственника" известной практически всем русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы не высыпаетесь, часто болеете простудой, сауна поможет взбодриться и поправить здоровье. Администратор проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько времени в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит противопоказания.

Помимо того, тут вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• кроссфит
• пилатес
• пауэрлифтинг
• фитнес с фитболом
• TRX-тренировки и другие

Компания находится по адресу Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, Спартака, 9. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (384) 332-83-28 или на веб-сайте сквитязь.рф. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.