Студия фитнеса и растяжки Happy Stretch

Студия фитнеса и растяжки Happy Stretch приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок на развитие гибкости. Хорошая растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она позитивно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, увеличатся подвижность тела и гибкость суставов и подтянется осанка. Преподаватель будет следить за каждым движением, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он оповестит вас, в какой форме будет наиболее удобно заниматься стретчингом.

Также здесь у вас получится воспользоваться помощью персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь именно на ваш уровень физподготовки, показатели здоровья и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для тех, у кого нет опыта, потому что они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, отмечая улучшения.

Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.

Адрес компании: Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, Павловского, 11а. Телефон: +7 (923) 460-53-75. Сайт: b24-zfkby7.bitrix24.site. Рабочий график — пн-вс: 09:30 - 22:00.