Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Студия Zumba Club ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и похудеть.
В Студии Zumba Club можно посетить пробное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку нужно здраво оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Помимо этого, в этом месте вы сможете попасть на зумбу.
Адрес: Кемеровская область — Кузбасс, Междуреченск, Кузнецкая улица, 14а. Номер телефона: +7 (960) 905-45-76. Организация работает пн-пт: 10:00 - 20:00, сб, вс: 11:00 - 12:00.