Тренажерный зал Спарта открывает двери для тех, кто мечтает укрепить здоровье и скорректировать фигуру. Здесь вы сможете отыскать нужный спортивный инвентарь для силовых, кардиотренировок и фитнеса, а тренер расскажет вам, какое оборудование подойдет для проработки тех или иных групп мышц. Регулярные походы в зал помогут вам улучшить выносливость и оздоровить сердечно-сосудистую систему.
Также компания приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор составит программу занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из выпадов, перемещений в пространстве, подтягиваний, жимовых и тяговых движений или приседаний, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует увеличению силы, выносливости, гибкости и координации.
Помимо того, тут вы сможете попасть на кроссфит.
Адрес: Кемеровская область — Кузбасс, Осинники, Кирова, 35. Телефон: +7 (904) 996-11-26. Организация работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 10:00 - 16:00.