более 180 клубов Все фитнес-клубы Новокузнецка
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Занятия калланетикой в фитнес-клубах

— 3 места
Калланетика Все услуги Персональные тренировки Тренажерный зал Стретчинг Танцы Аэробика Финская сауна Детский фитнес Кроссфит Пилатес Йога Массаж Солярий Женский фитнес Боевые искусства Аквааэробика Бассейн Шейпинг Фитбол Trx тренировки Занятия для беременных Стрип-пластика Танец живота Dancehall Спа Зумба Уличные танцы Латиноамериканские танцы Вог Контемп Силовые тренировки Клубные танцы Водные программы Детская комната Кардиотренировки Пауэрлифтинг Лечебная гимнастика Пол дэнс Инфракрасная кабина Салон красоты Сайкл Фитнес на батуте Функциональный тренинг Фитнес тестирование Семейный фитнес Степ-аэробика Боди-балет Турецкая баня (хамам) Грудничковое плавание Гидромассаж Занятия для пожилых Джаз Эмс тренировки Фитнес после родов Восстановительные программы Lower body Upper body Dance mix Корпоративный фитнес Body sculpt Занятия на открытом воздухе Силовая аэробика Mind body

💪 Ищете центры калланетики в Новокузнецке? Lovefit.ru уже нашел для вас 3 лучших фитнес-клуба на основе рейтинга и проверенных отзывов. Удобное расположение рядом с домом и метро, выгодные скидки, акции и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на занятие.

Калланетика представляет собой комплекс упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Упражнения статичны, нагрузки минимальны, поэтому тренировки подходят для начинающих и людей разных возрастов. Для достижения и поддержания результата обычно достаточно трех тренировок в неделю.

Благодаря тому, что задействуются различные группы мышц, нагрузка при часовом занятии калланетикой приравнивается к 24 часам занятий аэробикой. Регулярные тренировки в центрах калланетики рекомендованы для похудения, нормализуют обмен веществ, улучшают осанку и укрепляют мышцы. Занятия позволяют избежать чрезмерных нагрузок и изнурительных диет.

Найдено 3 фитнес-клуба и 2 отзыва.
Средний рейтинг по отзывам 4
Новокузнецк, Кирова, 3а
Пн-Пт: 09:00 - 22:00 Сб, Вс: 10:00 - 17:00
Последний отзыв: Очень нравится клуб, хожу много лет, стал родным! Тренеры тут замечательные, дружелюбная обстановка, тренажёры в норм состоянии и множество…
Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, проспект Шахтёров, 7
Пн-Вс: 09:00 - 20:00
Фитнес-студия Апгрейд приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они… подробнее
Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, проспект Николая Ермакова, 8
Пн-Вс: 07:00 - 23:00
Последний отзыв: Здравствуйте! Все радует и зал хороший и тренера хорошие, но самое непонятное и это БОЛЬШОЙ минус, когда оплачиваешь каждый месяц занятия…