более 190 клубов Все фитнес-клубы Новокузнецка
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Занятия калланетикой в фитнес-клубах

— 3 места
Калланетика Все услуги Тренажерный зал Персональные тренировки Стретчинг Танцы Финская сауна Аэробика Кроссфит Пилатес Массаж Детский фитнес Йога Солярий Женский фитнес Боевые искусства Аквааэробика Фитбол Бассейн Шейпинг Занятия для беременных Trx тренировки Стрип-пластика Вог Зумба Dancehall Спа Латиноамериканские танцы Танец живота Уличные танцы Силовые тренировки Водные программы Детская комната Клубные танцы Лечебная гимнастика Кардиотренировки Пауэрлифтинг Контемп Инфракрасная кабина Фитнес на батуте Функциональный тренинг Пол дэнс Сайкл Салон красоты Боди-балет Степ-аэробика Фитнес тестирование Dance mix Турецкая баня (хамам) Гидромассаж Занятия для пожилых Фитнес после родов Восстановительные программы Семейный фитнес Джаз Mind body Грудничковое плавание Занятия на открытом воздухе Корпоративный фитнес Русская баня Силовая аэробика Эмс тренировки Upper body Lower body Body sculpt Табата

💪 Ищете центры калланетики в Новокузнецке? Lovefit.ru уже нашел для вас 3 лучших фитнес-клуба на основе рейтинга и проверенных отзывов. Удобное расположение рядом с домом и метро, выгодные скидки, акции и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на занятие.

Калланетика представляет собой комплекс упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Упражнения статичны, нагрузки минимальны, поэтому тренировки подходят для начинающих и людей разных возрастов. Для достижения и поддержания результата обычно достаточно трех тренировок в неделю.

Благодаря тому, что задействуются различные группы мышц, нагрузка при часовом занятии калланетикой приравнивается к 24 часам занятий аэробикой. Регулярные тренировки в центрах калланетики рекомендованы для похудения, нормализуют обмен веществ, улучшают осанку и укрепляют мышцы. Занятия позволяют избежать чрезмерных нагрузок и изнурительных диет.

Найдено 3 фитнес-клуба и 2 отзыва.
Средний рейтинг по отзывам 4
Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, Кирова, 3а
Пн-Пт: 09:00 - 22:00 Сб, Вс: 10:00 - 17:00
Последний отзыв: Очень нравится клуб, хожу много лет, стал родным! Тренеры тут замечательные, дружелюбная обстановка, тренажёры в норм состоянии и множество…
Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, проспект Шахтёров, 7
Пн-Вс: 09:00 - 20:00
Фитнес-студия Апгрейд приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже людям без опыта, так как они… подробнее
Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, проспект Николая Ермакова, 8
Пн-Вс: 07:00 - 23:00
Последний отзыв: Здравствуйте! Все радует и зал хороший и тренера хорошие, но самое непонятное и это БОЛЬШОЙ минус, когда оплачиваешь каждый месяц занятия…