Оздоровительный комплекс Родник предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, ведь они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
В Оздоровительном комплексе Родник предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь очень важно благоразумно рассчитывать свои возможности, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы после приобрести абонемент.
Помимо того, в этом месте можно записаться на аква-аэробику, стретчинг, боевые искусства, пилатес и прочие занятия.
Адрес: Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, улица Орджоникидзе, 23а. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (384) 345-93-04 или на веб-сайте okrodnik.ru. Рабочий график — пн-сб: 07:00 - 22:00, вс: 09:00 - 21:00.