EMS-Fitness
EMS-Fitness приглашает вас на функциональные тренировки. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из перемещений в пространстве, приседаний, отжиманий, подтягиваний или тяговых движений, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует повышению выносливости, координации, скорости и гибкости.
Организация также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это актуально для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на TRX-тренировки или кроссфит.
Адрес компании: Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, Пирогова, 9. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (913) 303-11-45 или на сайте ems-nvkz.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
