Студия Индиго предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка необходима не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она положительно отразится на вашем здоровье: тело станет подвижнее, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Тренер будет следить за вашими движениями, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он оповестит вас, в какой одежде будет наиболее комфортно заниматься.
Тут у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, проспект Шахтёров, 7. Номер телефона: +7 (903) 908-11-22. Организация работает пн-пт: 16:00 - 20:00, сб: 12:00 - 16:00.