Фитнес-студия ProFitness приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они предельно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет похудение и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь есть возможность обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, сможет подобрать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, потому что они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор этого не допустит: он научит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, отмечая ваш прогресс.
Помимо того, тут можно посетить пилатес, стретчинг или зумбу.
Адрес: Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, 40 лет Победы, 2а. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (923) 472-72-16. Организация работает пн-сб: 10:00 - 21:00.