Спортивный клуб Sferafitness предлагает вам посетить занятия аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они предельно просты и не требуют особой подготовки. Целью занятий станет похудение и повышение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировки интересными.
Также здесь делают массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на устранение болей, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих участков вашего тела.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:
Компания ждет посетителей по адресу Кемеровская область — Кузбасс, Новокузнецк, Франкфурта, 4. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (913) 326-41-33. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.