💪 Ищете Upper Body тренировки в Новокузнецке? Lovefit.ru уже подобрал для вас 1 лучший фитнес-клуб основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.
На занятиях Upper Body большую часть времени задействуются верхние части тела: грудь, живот, руки, плечи и шея. Основной задачей является повышение мышечного тонуса, укрепление и восстановление двигательной функции.
Принцип тренировок поступательный: прорабатываются мышцы рук, затем процесс усложняется и отягощение становится больше. А к концу занятия в тонусе находятся уже все группы мышц.
Кемеровская область — Кузбасс, Прокопьевск, улица Гайдара, 50а
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 08:00 - 22:00
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Xfit. На занятиях вы будете выполнять упражнения, которые направлены на… подробнее